Minutos de Sabedoria – ''Contenha-se o mais que puder'' – Capítulo 120
"NÃO perca sua calma! Não se deixe dominar pela cólera. Que jamais o sol se deite sobre sua raiva. Contenha-se o mais que puder. Um simples raio de cólera pode destruir longas e pacientes sementeiras de amor e carinho! Procure dominar-se! Quem sabe se a pessoa que o ofendeu não está doente? Não perca a calma... Seu fígado é demais precioso para que você o estrague."
Autor: Carlos Torres Pastorino 37ª Edição – 7.009 milheiro