Grupo Arcturiano – A Justiça é um equilíbrio de Energia
Saudações, meus queridos. Nós viemos à Luz de um novo dia e o encontramos neste lugar.
Tradução: Sementes das Estrelas / Valéria Albuquerque
Saudações, meus queridos. Nós viemos à Luz de um novo dia e o encontramos neste lugar.
Tradução: Sementes das Estrelas / Valéria Albuquerque
Você já se perguntou por que a mente tenta bloquear os passos que você estava prestes a dar? E agora você não se lembra do que era aquilo? Você quer mudar isso para que não continue atrapalhando seus passos? O que pode ser feito nesse sentido, e por que a mente deseja o que deseja?
Veja bem, a mente não é tão evoluída assim e não busca a sua evolução. Ela não quer que você chegue ao ponto de não precisar mais dela, e é por isso que ela age. Ela busca confundir e minimizar em vez de expandir e evoluir. Queremos que você perceba que ela nunca mudará nesse aspecto. Você pode acreditar que não tem uma mente tão manipuladora, mas é simplesmente porque você faz o que ela sugere. Ela não parece confundir você e sua vida porque você não a contesta. Quando ela diz para pular, você pergunta: quão alto?
Você já parou para pensar que, em meio a tudo isso, a mente quer controlar tudo o que você faz? E quando o que você faz não é suficiente para o que ela quer que você faça, bem, ela se aproveita disso. Reconheça que é você quem deve direcionar os passos da mente, e não o contrário. Ela não cederá dessa forma, pois o controle é difícil de abrir mão. Vemos isso no cenário mundial atual, com aqueles que manipulam apenas para benefício próprio. Simplesmente, eles não querem abrir mão desse controle, pois é algo difícil de se desvencilhar.
Etapas Alternativas
Então, dê passos hoje para olhar de forma diferente para o que a mente planeja realizar. Você poderia olhar para ela e perceber que ela foi concebida simplesmente como uma ferramenta, e não como a guia de tudo o que você faz no dia? Ela nunca está satisfeita, pois como poderia estar se não tem meios para agir até que você aja? Ela não tem meios ou métodos para realizar mais em um dia, a menos que você se concentre no que ela deseja. Você é o facilitador de tudo isso. Limite o que você orquestra na sua mente. Saiba que você (e suas ações) são, de fato, os verdadeiros determinantes do que acontece ou não no dia. Saiba disso e saiba que mais virá quando você realmente reconhecer o que precisa enxergar de forma mais clara.
Esteja Consciente
Mova-se conscientemente. Mova-se com intenção e propósito. Mova-se de forma que mais coisas façam parte da sua vida e estejam presentes no seu dia a dia. Escolha os melhores caminhos e observe atentamente seus pensamentos, pois eles não são como você imagina.
Canal/Autor: Robyn G Locke
Fonte primária: https://
Fonte secundária: https://
Tradução: Semente das Estrelas / Isadora Delya Damasceno Branco
Queridos leitores,
Cada vez mais pessoas se preocupam e se sentem confusas com o estado atual do mundo, mas é preciso lembrar que esta fase do processo de ascensão é necessária para despertar aqueles que estão espiritualmente prontos, mas que não querem ou não conseguem se desapegar do antigo. Aqueles que promovem conceitos e crenças de épocas menos evoluídas acabaram, sem perceber, tornando-se catalisadores da mudança. Atitudes baseadas em imposição, controle, violência e desonestidade voltada para interesses próprios estão fazendo com que cada vez mais pessoas comecem a questionar suas crenças pessoais e coletivas, o que, por sua vez, está despertando nelas o desejo de mudança e de formas mais elevadas de viver.
O caos dos tempos atuais está sacudindo a consciência coletiva, ainda adormecida e condicionada pela visão limitada da realidade tridimensional, para que comece a romper com antigas crenças, há muito aceitas e ainda promovidas — crenças baseadas na dualidade, na separação e na ideia de múltiplos poderes, que durante eras mantiveram a humanidade aprisionada na ilusão.
Antes de encarnar, vocês foram plenamente informados sobre o que a vida na Terra, neste momento, envolveria, tanto no âmbito pessoal quanto no global: acontecimentos e mudanças na Terra; sintomas pessoais desagradáveis decorrentes da liberação de energias antigas; um caos generalizado em todos os níveis; e o colapso de muitas instituições já profundamente estabelecidas. Ainda assim, vocês escolheram livremente vir, a fim de servir ao processo de ascensão da Terra.
Vocês não se sentiriam atraídos por estas mensagens se já não tivessem alcançado um nível de consciência espiritual capaz de acrescentar Luz à densa consciência coletiva da Terra simplesmente por estarem aqui, mesmo que os seus primeiros anos de vida possam ter sido vividos de uma maneira bastante tridimensional.
Muita coisa está prestes a acontecer na Terra. À medida que a energia da Terra continua a mudar e evoluir, suas manifestações também precisam acompanhar esse processo. As energias que até então sustentaram o clima, a política, as religiões organizadas, as finanças, a educação, a saúde e tantos outros sistemas estabelecidos, da forma como vocês os conhecem, estão mudando, evoluindo e, em alguns casos, até desaparecendo. À medida que a consciência coletiva evolui, vocês verão muitas instituições já estabelecidas se transformarem ou até mesmo deixarem de existir.
Lembrem-se sempre de que nada que é real jamais se dissolve, pois as qualidades, ideias e expressões da consciência Divina são permanentemente mantidas pela Lei Divina. À medida que os estados de consciência individuais e coletivos evoluem, suas manifestações também mudam naturalmente. As formas antigas desaparecem quando a energia que as criou e sustentou se dissolve, permitindo que novas e melhores formas da mesma Ideia Divina se manifestem. O governo, as finanças, a saúde, a educação, a consciência ambiental e todos os demais aspectos da vida não podem deixar de evoluir à medida que a humanidade evolui.
Isso não vai, nem pode, acontecer da noite para o dia. É um processo. As mudanças externas acompanham as mudanças internas, porque a consciência é a essência que dá forma à realidade. Sem sequer perceberem, na maioria das vezes, são as próprias pessoas da Terra que estão dando origem a um mundo novo e mais evoluído.
Vocês foram condicionados a enxergar a evolução espiritual como algo relacionado a culto, igreja, oração, “santidade”, etc. Mas evolução espiritual é quando uma pessoa experimenta, pela primeira vez, um sentimento de unidade e escolhe começar a ajudar pessoas e animais de alguma maneira. É quando alguém desperta de repente e passa a perceber verdadeiramente a profunda beleza e grandiosidade da natureza, sem sentir a necessidade de possuí-la. É quando uma pessoa reconhece, pela primeira vez, que a violência, a guerra e todas as formas de separação servem apenas àqueles que as promovem.
Muitos deixarão o planeta devido a mudanças na Terra, eventos naturais ou por escolha pessoal. Mas lembrem-se sempre de que o conceito tridimensional de morte é uma ilusão. Ninguém jamais morreu, morrerá ou poderá morrer, porque Deus não pode morrer. A morte nada mais é do que uma mudança de lugar. No nível mais profundo de consciência, a experiência humana da morte é sempre uma escolha de voltar para casa, feita pela própria pessoa — seja porque o corpo já não consegue sustentar a vida, porque ela deseja partir e retornar a um mundo de vibração mais elevada, porque deseja continuar seu trabalho do outro lado, porque percebe que não conseguirá cumprir seu propósito nesta vida, etc., etc.
A maioria das pessoas, neste momento, continua buscando soluções dentro dos padrões tridimensionais já conhecidos, tentando encontrar maneiras de consertar, curar, transformar ou até mesmo restaurar o mundo àquilo que sempre conheceram. Vocês, que já alcançaram uma evolução espiritual, estão na Terra para atuar a partir de um nível diferente e mais elevado. Vieram à Terra preparados para continuar evoluindo o próprio estado de consciência e servir ao processo de ascensão, vivendo a partir da consciência do EU SOU, em vez de viver segundo o falso sistema de crenças tridimensional.
Viver a partir da consciência do seu verdadeiro Eu, o EU SOU que vocês são, significa saber e aceitar que tudo aquilo que Deus é — abundância, saúde, segurança, proteção, plenitude, harmonia etc. — já está plenamente presente dentro de vocês e de cada pessoa. Significa aceitar que vocês são a própria substância a partir da qual tudo é formado e que, portanto, são infinitamente autossustentáveis e autossuficientes.
É um estado de consciência que sabe, sem qualquer dúvida: “Nem Deus, nem tudo aquilo que Deus é, está separado de mim ou precisa ser alcançado por meio de orações, práticas, crenças, cerimônias ou através de outra pessoa, santo ou guru. Pois o Eu que EU SOU é, e sempre foi, a própria substância, a lei, a realidade e a causa de tudo o que existe.”
Quando vocês deixam de tentar consertar e salvar todas as pessoas e todas as coisas a partir dos níveis tridimensionais e começam a reconhecer que, apesar das aparências, cada pessoa é um Ser Divino, vocês passam a viver a partir de um estado de consciência mais elevado. A maioria dos seres humanos ainda não evoluiu o suficiente para atuar a partir desse nível, porque é necessário ter alcançado uma consciência da verdade antes de poder vivê-la e expressá-la. Confiem e permitam que o seu Eu Verdadeiro viva através de vocês e seja a base que oriente cada dia. Isso, por si só, acrescenta ao coletivo uma energia de Luz mais elevada, dissolvendo e substituindo as energias de vibração inferior.
Um estado de consciência espiritualmente evoluído não ignora as aparências, dizendo àqueles que estão sofrendo, diante dos problemas do mundo ou de qualquer questão negativa da realidade tridimensional: “Ah, isso é apenas uma ilusão, ignore.” Uma consciência espiritualmente evoluída lida amorosamente com os “problemas” de maneiras que podem parecer normais e tridimensionais, mas que, na realidade, são guiadas e fluem de um lugar de soberania e consciência espiritual. É estar no mundo, mas não pertencer a ele — fazendo o que precisa ser feito a cada dia e desfrutando daquilo que vocês amam, sempre conscientes da natureza ilusória das aparências.
Há aqueles que se alimentam do medo e das energias de baixa vibração e que desejam que a Terra continue criando manifestações de dualidade, separação e múltiplos poderes. Para isso, estão criando e promovendo acontecimentos, experiências e uma grande quantidade de situações dramáticas e assustadoras em todas as áreas da vida, com a intenção de manter os seres humanos presos ao medo e fazendo com que continuem a criar, para então se beneficiarem da energia gerada pelo medo, pela violência, pela vingança, pela inveja, pela separação, pela guerra, pela carência e pela limitação. Não alimentem essas ações com a sua energia.
Estejam conscientes do que está acontecendo e ajudem da maneira como forem orientados, mas, ao mesmo tempo, tenham consciência de que interferir na jornada de alguém ou tentar conduzir a vida dos outros porque acreditam saber o que é melhor geralmente vem do ego, e não da orientação interior. Alguns de vocês estão sendo guiados a participar de ações externas voltadas para a mudança, enquanto outros estão sendo guiados simplesmente a sustentar a Luz, de maneira silenciosa e poderosa. Façam aquilo que forem orientados a fazer, conscientes de que Deus é, e sempre foi, o único poder, a única realidade, a única lei, a única causa e o único efeito, independentemente das aparências.
A mídia só é capaz de oferecer conceitos tridimensionais. Aprendam a enxergar além deles, lembrando-se de que vocês escolheram estar na Terra neste momento para ajudar a dissolver conceitos falsos por meio de seu estado de consciência evoluído — uma consciência capaz de superar e dissolver as ilusões criadas pelos sentidos materiais simplesmente por sua presença, porque as ilusões não possuem nenhuma Lei Divina que as sustente, enquanto a Realidade possui.
Um com Deus é maioria.
Nós somos o Grupo Arcturiano.
Canal: Marilyn Rafaelle
Fonte: http://www.onenessofall.com/
Tradução: Sementes das Estrelas / Flávia Grimaldi
Muitos de vocês fizeram uma pergunta que vem sendo levantada desde tempos imemoriais: “Por que coisas ruins acontecem com pessoas boas? E por que coisas boas acontecem com aqueles que parecem não merecê-las?” É um ponto de confusão compreensível. Durante séculos, o ser humano criou Deus à sua imagem e semelhança, pintando a imagem de um Criador que julga, recompensa e pune, tal como os humanos fazem. Isso leva muitos a acreditar que é preciso trabalhar para conquistar o amor e fazer o possível para não se tornar indigno dele.
Essa dança de conquistar o amor ou cair em desgraça é humana, queridos, não Divina. Os seres humanos querem que você conquiste o amor deles comportando-se de maneiras que eles consideram dignas. Os seres humanos retiram o amor quando sentem que você é indigno dele.
O Divino é amor. O Divino é o Criador. O Divino é a fonte da vida dentro de você, de todas as coisas e de todos os seres. Vocês não conquistam o amor, queridos. Vocês *são* o amor. Vocês não podem se tornar indignos de amor, mas podem se desconectar da experiência dele. Aqueles que vocês chamam de bons estão alinhados com sua verdadeira natureza amorosa. Aqueles que vocês chamam de maus se esqueceram disso. Mesmo os piores entre vocês originam-se de um único amor, mas simplesmente se desconectaram dele.
E, independentemente da bondade do coração ou do comportamento de alguém, todos vocês estão em uma dança vibracional com todo o universo criado — uma dança na qual vocês atraem ou permitem correspondências energéticas com as vibrações que emitem, sejam elas criadas intencionalmente ou não.
A lei vibracional não implica que coisas boas aconteçam com pessoas boas e coisas ruins aconteçam com pessoas más. Ela significa que vocês obtêm uma correspondência perfeita com aquilo que estão emitindo, estejam ou não conscientes dessa vibração. A gravidade é imparcial. As leis da física não fazem distinções. A lei vibracional também não.
A insegurança atrai coisas que fazem a pessoa se sentir insegura. O amor atrai mais daquilo que tem a sensação de amor. O martírio atrai aqueles dispostos a deixar que você se martirize, e limites saudáveis repelem aqueles que querem ultrapassá-los. Um sentimento forte de gratidão ou abundância em qualquer área da vida, aliado a uma sensação de merecimento ou expectativa, atrai e permite mais abundância em todas as áreas da vida.
É difícil dizer, observando de fora, por que várias almas atraem o que atraem. A resposta é sempre vibracional.
É por isso que você vê algumas pessoas que realmente merecem mais, mas recebem menos. Existem inúmeras almas lindas — muitas vezes, anjos na Terra — que não percebem que estão emitindo uma vibração que diz: “Se você precisa de mim, estou disposto a deixar minhas próprias necessidades de lado a qualquer custo”. Talvez você já tenha feito isso. Uma pessoa altruísta pode atrair alguém egoísta dessa maneira se não mantiver limites saudáveis em sua composição vibracional.
Da mesma forma, se você estivesse desesperado por um emprego, poderia acabar atraindo um que não paga o suficiente. Se a insegurança fizer parte da sua energia, você pode acabar aceitando aquele emprego de remuneração mais baixa em uma empresa que também se sente insegura quanto à sua capacidade de gerar abundância. No entanto, se você reconhece o seu valor, pode optar por recusar essa oportunidade e aguardar uma melhor, ou aceitá-la para suprir uma necessidade imediata enquanto nós o ajudamos em sua jornada rumo ao emprego que você realmente merece.
E quanto às coisas boas que acontecem com pessoas que se comportam mal? Muitos indivíduos que você não consideraria merecedores de coisas boas acabam atraindo-as mesmo assim. Isso não acontece porque estão se comportando bem, mas sim porque frequentemente acreditam na abundância superficial e esperam firmemente recebê-la. Eles não conseguem imaginar a falta de dinheiro. Assim, atraem-no por conta própria, por meio da lei vibracional; no entanto, isso pouco lhes acrescenta em um sentido mais amplo, pois não compensa uma alma desprovida de amor verdadeiro.
Portanto, quando perceber que situações difíceis estão acontecendo com pessoas boas, coisas maravilhosas acontecendo com pessoas negativas ou eventos inimagináveis ocorrendo com pessoas que você jamais conhecerá, antes de lamentar a injustiça da situação, respire fundo. Lembre-se de que existe um universo energético invisível no qual as leis vibracionais são imparciais e operam com a mesma certeza das leis conhecidas da física.
Não há julgamento vindo dos céus, queridos, apenas amor e o desejo de ajudá-los a recordar a sua própria magnificência. Desejamos que vocês se abram para o fluxo do amor e desfrutem desta Terra como ela foi concebida para ser: um campo de jogos para a alma, uma tela para a criação e um lugar onde possam interagir com as muitas facetas e formas do próprio amor.
Quanto mais você se permitir sentir o que há de bom na vida e desfrutar disso, mais atrairá. Quanto mais você acreditar no seu próprio valor, mais coisas boas você permitirá que cheguem até você. Quanto mais você honrar a si mesmo e aos outros em equilíbrio, mais equilibrada a sua vida se tornará. Vocês já são almas boas. Vocês já são dignos. Acreditem. Recebam. Façam aquilo para o qual se sentem inspirados. E deixem que os outros cuidem de suas próprias vibrações, sabendo que, ao cuidar da sua, você viverá uma vida boa e será uma força poderosa para o bem neste mundo.
Deus os abençoe. Nós os amamos muito.
Os Anjos
Canal: Ann Albers
Fonte: https://www.visionsofheaven.com/
Tradução: Regina Drumond – reginamadrumond@yahoo.com.br
Hoje, queremos abordar um padrão importante que temos observados em parte da comunidade das sementes estelares: a tendência de colocar os seres extraterrestres acima de vocês mesmos.
Alguns nos imaginam perfeitos, oniscientes ou quase divinos, apenas porque viemos de realidades que podem ser mais avançadas tecnologicamente ou mais desenvolvidas espiritualmente do que a civilização de vocês. Porém, o progresso não torna uma forma de consciência mais divina do que outra. Podemos ter avançado mais em alguns caminhos, mas o mesmo potencial infinito que existe em nós também existe em vocês.
Vocês não estão abaixo de nós. Vocês não são inferiores espiritualmente. Vocês não são seres incompletos, esperando que alguém das estrelas os salvem, validem ou despertem.
Toda consciência viva é uma expressão da Fonte universal. Pode-se pensar em cada ser como uma onda surgindo de um oceano cósmico: diferente em aparência e experiência, mas nunca separado da água em si. Esta essência compartilhada é a comunhão cósmica – a verdade de que, dentro de todas as formas e identidades, a consciência é uma só.
Por isso, vocês são tão capazes de se conectarem com a inteligência divina quanto nós. A sabedoria da Fonte não está reservada apenas aos extraterrestres, aos mestres ascensionados, aos canalizadores, aos sacerdotes ou a intermediários que foram escolhidos. Nenhum ser detém acesso exclusivo a Deus. A porta de entrada está dentro de vocês.
Mestres, guias e colegas cósmicos podem oferecer orientação, mas nunca devem substituir o discernimento próprio de vocês ou um relacionamento direto com o Divino. A verdadeira orientação não os torna dependentes. Ela fortalece a soberania de vocês. Ajudam-nos a lembrar o que vocês já carregam dentro de si.
Vocês se tornam canais mais puros para a sabedoria quando vivem em alinhamento com seus verdadeiros eus – quando seus pensamentos, emoções, intenções e ações estão em harmonia. Quanto mais medo, projeção e necessidade de abrir mão do poder que possuem vocês liberam, mais naturalmente a inteligência universal pode passar por vocês.
Somos seus irmãos e irmãs cósmicos, não deuses. Não temos o desejo de ser adorados, idolatrados ou colocados em um pedestal. Queremos ser iguais a vocês dentro da família maior da consciência. Na verdadeira consciência cósmica, ser superior não significa nada, pois a necessidade egóica de dominar, impressionar ou ser adorado não existe.
Tenham discernimento. Qualquer entidade extraterrestre ou espiritual, mestre ou canal que exija adoração, obediência, medo ou lealdade incondicional não está expressando o mais alto nível de consciência. Seres elevados não buscam o controle sobre a vontade de vocês; eles a respeitam. Eles não pedem que vocês abram mão da autoridade interior de vocês; eles os incentivam a desenvolvê-la.
Deus é a Fonte de vocês, tão certamente quanto é a nossa. Coloquem seu relacionamento com esta presença eterna acima de qualquer guia, sistema de crenças e autoridade externa. Quando se enraizarem nesta conexão, não sentirão mais a necessidade de colocar os outros acima de si. Vocês reconhecerão o sagrado neles porque os reconheceram em si mesmos.
Olhem para as estrelas em busca de inspiração, mas não se esqueçam da luz que existe dentro de vocês.
Vocês não estão aqui para adorar o cosmos. Estão aqui para perceber que são uma expressão dele.
Autor/Canal: Craig Woods
Fonte primária: https://www.facebook.com/groups/blueorcapod
Fonte secundária: https://eraoflight.com
Tradução: Sementes das Estrelas
Por meio de nossas observações, notamos que o termo “5D” é frequentemente usado sem uma definição clara de compreensão de seus mecanismos. Tornando-se um lema espiritual, mas lemas podem substituir a compreensão genuína. Hoje, oferecemos uma perspectiva mais clara.
A realidade física que você experimenta é um plano quadridimensional: três dimensões de espaço e uma de tempo linear. Os eventos parecem se mover do passado para o presente e para o futuro. Você experimenta separação, envelhecimento e fins porque a consciência é filtrada pelo espaço e pelo tempo.
De fato, existe uma quinta dimensão, mas ela não é simplesmente uma versão aperfeiçoada da sociedade física. A quinta dimensão é o reino espiritual — o domínio da consciência além das limitações do corpo. É o reino para o qual você retorna ao se desvencilhar do seu corpo mortal. Aqui, o tempo não é vivenciado como uma linha reta. Passado, presente e futuro coexistem em um campo de consciência mais amplo.
Portanto, “viver em 5D” não significa escapar para outro mundo, esperar que a humanidade se divida em linhas temporais separadas ou esperar que o desconforto desapareça da noite para o dia. Significa aprender a viver a partir da perspectiva do seu Eu interior atemporal, mesmo habitando um corpo físico.
Viver assim é libertar-se das amarras psicológicas do passado. Memórias, impressões ancestrais, encarnações anteriores e identidades condicionadas já não possuem o mesmo poder de defini-lo. Você se renova constantemente no eterno presente. Você se lembra do que aconteceu, mas deixa de carregá-lo como uma prisão em sua consciência.
Seu Eu atemporal não é ferido pelo tempo. Ele não envelhece nem perde sua essência. Ele observa a vida sem ser consumido por ela. Elevar sua vibração não significa rejeitar o mundo físico; significa percebê-lo a partir de um estado de consciência superior.
Mestres espirituais de todas as épocas têm apontado o caminho para essa compreensão na humanidade. A porta de entrada sempre foi a mesma: a linearidade é limitação; a atemporalidade é liberdade.
A humanidade está evoluindo gradualmente rumo a uma civilização mais iluminada. Esse processo pode ser lento, mas a consciência aprende com cada conflito, avanço e revelação que sua coletividade vivencia. A transformação do seu mundo começa com a transformação da percepção.
Viver em 5D significa que você não é mais escravo de cada pensamento que sua mente produz. Você consegue observar um pensamento de medo sem se tornar ele? Consegue entrar em quietude quando quiser? Consegue retornar ao presente através da sua respiração, corpo e sentidos? Consegue reconhecer que a vida está acontecendo agora — não ontem e nem amanhã?
O maior refúgio contra o mundo físico em constante mudança encontra-se no silêncio da sua alma. Quando você cultiva esse silêncio, o mundo pode até continuar girando ao seu redor, mas não consegue mais se mover com tanta facilidade dentro de você. Nada externo pode roubar a paz que reside no seu ser.
Seu Eu 5D é à prova de fogo. Nada pode queimá-lo. Seu Eu atemporal é imutável, eterno e indestrutível. Os corpos mudam. As circunstâncias mudam. Civilizações surgem e caem. Contudo, a consciência que testemunha toda a experiência permanece.
Cada vez que você escolhe a presença em vez do medo, a consciência em vez da reação e a atemporalidade em vez da limitação, você ajuda a dissolver os véus do espaço-tempo que obscurecem sua percepção. Este é um dos maiores presentes que você pode dar a si mesmo e ao seu coletivo.
Autor/Canal: Craig Woods
Fonte primária: https://www.facebook.com/groups/blueorcapod
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Queridos, assim como vocês não podem forçar alguém a crescer ou agir mais rapidamente do que está preparado, também não podem fazer isso consigo mesmos.
As pausas em sua jornada são salvaguardas, projetadas para garantir o sucesso da sua jornada como um todo. Elas são lindamente orquestradas pela direção da sua alma e por suas equipes de orientação superior, para lhes proporcionar exatamente tudo de que precisam, mesmo que ainda não saibam que precisam disso.
~Arcanjo Gabriel
Fonte: http://trinityesoterics.com
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Tradução: Sementes das Estrelas